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ベトナム縦断4週間で考えたこと

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https://youtube.com/@mikinakamura-y7s?si=7lfDpcuf5qE-URsT ベトナムを4週間かけて、南から北まで旅しました。実際に旅して感じた、ベトナムの人の気質や歴史、食べ物——そういったことをお話ししています。 ベトナムは「今、ここ」を大切にする文化。自分と他人の境界線があまりなく、つながりを通して人生を楽しんでいく文化です。そんなところがとても素晴らしいなと感じました。 そして、そんな土壌からマインドフルネス瞑想が生まれたということが、実感として腑に落ちました。 それは天候や気象条件とも深く関係していると思います。今の季節は乾季でずっと晴れている。でも日本は、雨が降ったり晴れたり、気象条件がとても複雑です。そういう環境の中から、日本人の複雑な精神性やイマジネーションが育まれるのだと思います。 一方、ベトナム人の内面はイマジネーションというよりも、「今ここで仲間とつながって楽しもう」という顕在意識の世界。旅を通して、そんなことが少しわかってきた気がします。 だから南から北まで、どこへ行っても楽しい。でもそれ以上の深みがない、という感覚も正直ありました。最近は「もうここにいても同じかな」と思いはじめていました。 そんな中でたどり着いたのが、サパという街。少数民族の人たちが暮らす場所で、マイルドな顔立ちの、どこか私たちに似た感じの人たちが多くいます。 彼らは精霊信仰やイメージの世界で生きる人たち。その点がとても安心できて、心に響きます。この街は霧が多く、いつもピーカンではない。深い心の襞を見せてくれるような、そんな空気があります。 これから向かうラオスも、この山岳地帯の延長線上にある国。何かもっと深いものに出会えそうな、そんな予感がしています。 #ベトナム旅 #VietnamTravel #南から北へ #サパ #SapaVietnam #少数民族 #文化の違い #マインドフルネス #旅からの気づき #心の旅 ふ
4月18日
コメント(4)
たかひろ@伏線回収コーチ
みきさん、いいですね!ベトナム楽しそうですね。マインドフルネスの聖地だとは知らなかったです。いつも楽しみにしています。
4日前
ミキナカムラ
たかひろさん そうなんですよ。 でも、聖地と言うには 程遠い、 とてもシンプルで ティックナットハンの お寺。 なんて言う看板ももちろんないし。 それでも師の遺骨は このお寺にも 散骨されたそうです。 本当にふんわりとした、優しいお寺でした。 😊🌸☯️
5時間前
いいね 1
夏野苺
ベトナムへ行ったことないので いろいろ教えてくれてありがとうございます!いつか行ってみたいなあ☆
7日前
いいね 1
ミキナカムラ
ベトナムめっちゃいいですよ‼️ 1週間位でも十分に楽しめます。物価も安いし、ご飯もおいしいし人もいいし、コーヒーもおいしいです。 スパやネイルもたくさんあるので 特に女子にオススメです!😊🌸🌏
7日前
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