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ちゃんとしすぎてしんどい人へ。少しゆるめる話
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ちゃんとしなきゃ、
頑張らなきゃ、
全部やらなきゃ。
そんなふうに力が入りやすい人ほど、
ほんまは“少しゆるめること”が大事なんかもしれません。
今回は、
感受性が高い人や、エンパス気質の人にも届けたい、
心と流れを整える小さなゆるめ方について話しています。
頑張りすぎてしんどいとき、
整わへんと感じるときのヒントになればうれしいです。
#ちゃんとしなきゃ
#頑張りすぎてしまう
#疲れやすい人へ
#気をつかいすぎる人へ
#自分を大切にする
#心の余白
#休むことも大事
4月22日
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