【ぬるトレ】58回目・おっさんと作ろう運動習慣。

玉ねぎ担当つる美さん タコライスカウントありがとうございました😆 めちゃくちゃ笑えました🤣 全部20秒くらいかかってましたね😅 ちなみにタコライスのTACOはタコスのことです。🐙ではありません😂 タコスをご飯に乗せた沖縄県のお料理です。 お肉とサルサソースの入った沖縄ハムのタコライスの素は一番美味しいです😋ご飯とトマトとレタスとチーズがあればすぐできます。 今日は家にあるもので作ったのでケチャップとカレー粉を入れました😋 自転車うまく乗れないと言うと結構ばかにされてきましたが、つる美ちゃんが補助輪付きをずっと乗っていたのを聞いて安心しました😮‍💨

圭果。さんが楽しんでくれてるだけでやってる価値があります（笑） いつもありがとうございます😊 引き続き、雑談となんちゃって筋トレでよければ来れる時に来てくれると嬉しいです。 タコスライス？って感じなんですかね、こんど食べてみようと思います😊 リズム感もバランス感覚も皆無なので自転車乗れるようになれて本当によかったです（笑）