#227 『気は心』とヨガ哲学

追伸　　瞑想🧘を続けることで日々、心が穏やかになりますか？　私はすぐに、外側の世界に揺さぶられてしまいメンタルが身体にまで影響してしまいます😢　外側の世界と私との境界線を明確に出来ればなと思っています。　瞑想はどれくらいで変化が現れてきましたか？　感覚として自覚できるのでしょうか？　私も毎日ではありませんが、気づいた時にしております。　ただ、実感があまりなく😅　良ければ、またラジオでお話しして頂けると嬉しいです♡

swan6さん、瞑想されているのですね。私もすぐに他の考えが浮かんできたりもします😅瞑想の方法もさまざまなので、いろいろな先生ややり方を試してみて、一番しっくりくる瞑想法に出会えるといいですよね。 私は私の経験の中でしかお話できませんが、何かのヒントになることがあれば嬉しいので、これからも配信を続けていきたいと思います。 swan6さんのような方が聴いてくださっていることが本当に励みになります。感謝です♥️

追伸　　お誕生日おめでとうございます🎂🎊

美音さん、おはようございます🌈 ＊ 椿ちゃんから本当に素晴らしい贈り物ですね🌼　なんてピュアなお心なのでしょう👏美音さんもそのようなお母様だからなのでしょうね。聴いていて、心が温かくなりました😌 ＊ 私もお金をかければ良いとは思いません。 その物に送り主のお心が宿ってこそ、相手にも伝わり喜ばれるのではないかと思います。 ＊ 今回もステキなお話が聴けて嬉しかったです。ありがとうございます🙏　それでは、今日も佳き一日を〜♡

swan6さん、こんにちは♪ コメントありがとうございます😊 こちらこそ、いつも聴いてくださり感謝です🙏✨ ＊ 今日は母の日ですね。swan6さんもおめでとうございます♡ ヨガのレッスンから帰ったら、母の日ランチが準備されていて驚きました！ 2人でお買い物に行って作ってくれたみたいで、母になれたことに改めて感謝しました。 どんなに高価なものより嬉しい贈り物があるものですね。私もswan6さんと同じように感じます。 ＊ そしてお祝いの言葉までいただき、ありがとうございます🥰とても嬉しいです。