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プロテインケーキを食べて筋トレしないと😆😆／甘いもの天国🥰😅
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今回は高プロテインのギリシャヨーグルトを使ったケーキを紹介します。
塩麹を少し入れるとチーズケーキっぽくなります ！
卵も入ってて、タンパク質がしっかり取れるケーキとなってます😓
良かったら筋トレの後に食べてください🙋♀️
私は筋トレしなくちゃ🤣🤣
プロテインヨーグルトケーキの動画はこちら
https://youtu.be/TWxRwV6lJTI
#YouTube #まさこのゆる飯 #腸活 #麹おばさん #発酵食品 #健康 #ダイエット #筋トレ #50代 #60代
2日前
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