第95回【メンタル】『自分を追い込みすぎない生き方の重要性』

第95回【メンタル】『自分を追い込みすぎない生き方の重要性』「頑張れない自分」を責めていませんか？目標を立てて、達成できなくて、また自分を追い込んで、そういうくり返しに疲れていませんか？ 📻 今回のエピソード：自分を追い込みすぎない生き方の重要性成長したい気持ちは大切です。でも「やらなきゃいけない」という義務感で自分を追い込み続けると、タスクは積み重なり、できなかった日が続き、やがて自信を失っていきます。実は、「しなきゃいけないこと」は誰でもだいたいできるんです。本当にオリジナルなのは、「これをやりたい」「これが楽しい」という自分の気持ちから生まれるものだと思っています。 🧭 追い込むことと成長することは、実は別の話 🔥 心が向かないタスクがどんどん積み上がる理由 😊 「やりたいこと」を突き詰めた方が、結果的に前に進める理由 👀 楽しそうに働く人が、自然と人を惹きつける理由自分のペースで、楽しみながらやり続けること。それが傍から見ると「一生懸命さ」として伝わり、「この人と一緒に仕事したい」という信頼に繋がっていく。無理に自分を追い込まなくても、自分らしいペースで動き続けることが、結果として一番遠くへ進めるという、そんな生き方のヒントをお届けします。 #自己成長 #メンタル #フリーランス #自由業 #独立 #燃え尽き #働き方 #マインドセット #群れない生き方 #ポッドキャスト ▶番組紹介組織に縛られず、自分らしく働くすべての人へ。世界中を旅したバックパッカーの自由生歩夢（じゆうをあゆむ）が、自営業・フリーランスとして今まで培ってきた「群れない」「流されない」「自分で選ぶ」生き方を語ります。自営業・フリーランス・経営者としての“リアルな悩み”と“生き方のコツ”も語ります。旅で培った視点と、今までのキャリアを交えながら、バックパッカー経験から見えた「働く＝生きる」のリアルや、個として働く為の考え方・実践・メンタルをゆるく深く掘り下げていきます。一匹狼的に生きたい人、組織の中で個を貫きたい人、そんなあなたに届ける、旅するように働く為のヒントをお話しします。自分の足で立ち、自分の道を歩く、そんな勇気を奮い立たせる番組です。 ▶パーソナリティー自由生歩夢（じゆうをあゆむ）群れずに生きる事を選んだ、自由業・経営者。バックパッカーとして30カ国以上を旅する。安宿、夜明け前、初めての知らない土地等、一人で世界を歩いてきた時間が、今の考え方の土台です。「自由」と「責任」の間で考え続ける日々を話します。誰かに合わせすぎず、自分の軸で生きたい人へ届けます。 X:@sunnydayfriday InstagramやThreadsでは、バックパッカー時代に書いていた日記の断片や、本編では語りきれない思考の余白をオフショットとして投稿しています。音声とあわせて、文字でも旅してみてください。詳しくは以下リットリンク集からご覧ください！リットリンク集 https://lit.link/murenai_ikikata_freelife おたよりはスタエフのレターかマシュマロでお待ちしております！マシュマロ https://marshmallow-qa.com/d1ibmw3j811tqol?t=pJNOy5&utm_medium=url_text&utm_source=promotion #群れない生き方通信 #自由業の心得 #バックパッカー #自由に生きる #孤独を楽しむ #和して同せず #自由と責任 #フリーランス #自営業 #組織に縛られない働き方 #やりたいことを仕事にする #旅するように働く #自分軸で生きる #ポッドキャスト #自分らしい人生

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