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【教員モード】ONとOFFを切り替える、手帳の活用法。ep.127
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その可能性がある方は、専門家へお急ぎください。
コメント欄での個人的なご相談は対応いたしかねますことをご容赦くださいませ。
◆蒼井櫻子
□教員歴12年（中高社会科・生徒指導主任・教育相談・入試広報）
□銀座コーチングスクール認定プロフェッショナルコーチ
□専門は高校日本史
中学社会科・高校地歴科（専修）、高校公民科（一種）
完璧主義・極度の心配性・HSS型HSP。
職場の人間関係・慣習を背景に、１日16時間勤務に発展。
職員室で倒れて、重い鬱が発覚したのをきっかけに【手帳を使った自己理解・勤務時間短縮】に取り組む。
５時～６時の退勤を日常化、４時すぎ退勤を実現。
行動力が上がったことで、好きなことをとことんやる生活にシフト。
📖 夏休みに短期海外留学２回（イギリス）。
📖 TOEIC915 / Excel2016 / コーチング認定資格 / 引越し４回 / ヨガ、英会話
強みを活かした働き方で授業を見直し、生徒の授業評価 4.7/５点。
校内ルール改定、海外研修新規開拓提案、新コース構想に参画。
進路面談の質向上のために学び始めたコーチングにハマる。
結婚・妊娠・流産を機に、教員サポートの必要性を認識して退職・起業。
現在は小中高特大の先生を対象に「自分専用の働き方を設計する」コーチング・プランニングを展開。
◆サービス
□継続コーチング（１年）
□3Sプランニング
□ワークショップ、教員研修
6時間前
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