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#2 朝活始めました【朝チャレハイパー参加表明】
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スタエフの人気配信者である五十嵐花凛さんが主催、朝活コミュニティ「朝チャレハイパー」に参加することになりました！
早起きが苦手だった私が朝活を始めたきっかけや参加した理由、そして3か月後に叶えたい目標についてお話ししています。
すでに4時半起きができるようになり、自分でも驚いています。
次の目標は運動習慣の定着と体力づくり。
3か月後の自分がどう変わっているのか楽しみです♪
⏲️
00:07 朝活を始めたきっかけ
03:03 6時半起き生活への挑戦
05:20 朝チャレハイパー参加表明
06:01 参加した理由
11:55 3か月後に叶えたいこと
15:02 今の意気込み
16:35 3か月後の自分へ
6月3日
コメント（2）
ばりぃ
kueさーん☺️🌸
4:30起床おめでとうございます👏✨
体重って本当に正直ですよね🤣💦
運動しないと増えやすいですし、筋肉も少しずつ落ちてくるので、私も他人事ではありません😂
でも、こうして言葉にしている時点で素晴しすぎます🥰✨
今日も素敵な一日になりますように☕️🍪✨🥰🌿
7日前
いいね 1
kue(くえ) | 店舗を持たないお菓子屋
ばりぃさん、コメントありがとうございます😊
助走期間になんとか4時半起きできるようになりました〜🙌
30代に突入してから体重が全く減らなくなり、常に新記録を更新しています…💦
健康のためにも運動と体力づくりを頑張ります✨
今日もお互い朝活を楽しみましょうね🏃♀️☕💕
7日前
コメントは
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