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【不眠症】と診断された過去…「大丈夫」って思ってた
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今まで周囲にほとんどしてこなかった話🤫
病院勤務時代に3ヵ月不眠症で休職していたことがあります…
そして、5月末はまた不眠症だったかもと気づきました😂
おそらくこのままいけば大丈夫✨
油断は禁物！今月はきちんと休む6月にします！宣言😌✨✨
⏰タイムスタンプ⏰
1:05 今まで周囲にしてこなかった…やっぱり抵抗があった？
2:06 最近も同じような症状があったそれは“不眠症”🌉
3:05 総合病院で助産師として勤務していた3年目…
眠れていなかったみたい👀←自覚なし
5:25 ストレングス上位「共感性」の弱みづかい…？
7:35 終電前まで病院に残る→次の日勤務→そして夜勤…
そんな毎日 気の休まるときがなかった
8:44 プライベートも詰め込みまくる…夜勤明けでUSJやLIVE行ったりしてました🤣←無謀😂
9:50 私の症状としては、痩せる、怒りっぽい、いつもとは違う言動・行動、生気のない表情…など
11:10 家族が気づき心療内科受診👨⚕️内服なしで完治✨
16:50 最近の私はきっとまた「不眠症」だった…
#育児 #単身赴任 #助産師ママ #不眠症 #心身の不調 #2児ママ #自己理解 #スタエフの歩き方伴走ブック
6月4日
コメント（3）
りさ|1.4歳|平日ワンオペママの思考整理＊包括的性教育
診断された過去があったからこそ、ですね！！
えなさん眠れるようになって良かったです☺️
6月5日
えな|となりのママ友☺️🌸偏食改善アドバイザー🍽️
本当に私のこの症状もそうですし、全般として自分が1番気づいてないということがいろいろな事象で起こっていますね😇
そんな気づきにしていただけで、コメントありがとうございます😌✨
6月4日
いいね 2
あっこ🎙️6/24昼コラボライブ&母親6年目突入
自分では自分のこと気付けない、
本当にいろんな場面でそうだなぁ....
色々と考えさせられました🥹
話してくれてありがとう！
6月4日
いいね 1
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