『片付けと自律神経の関係とは』

勢いで片付けて疲れるすぐリバウンドして落ち込むこれって片付けが下手なんじゃなくて片付けている時の自律神経のモードが影響してるかもポリヴェーガル理論の視点で片付けについて解説してもらったりモノとの距離感、関わり方について優しく教えてもらいました。今回色々教えてくれた公認心理師/片付けコンサルタントのゆかこさんによる『自律神経が調う “心地よさ”はじめる片付けワークショップ』を開催します 6/12（土）20:00〜オンライン開催アーカイブあり詳しくはこちら https://note.com/ubu_harikyu/n/n59b77dedcaf1 #ポリヴェーガル理論 #片付け #身体感覚を育てる

6月6日

このチャンネルの新着放送

発達の専門家に聞く『原始反射ってなぁに？』

59分

5月16日

学校に行けないこどものカラダで起きていること

49分

4月15日

発達の専門家、八谷先生に聞く『発達と原始反射』

1時間11分

4月8日

スクールカウンセラーのゆかこさんに聞く『新年度の不安と自律神経』

1時間6分

4月4日

発達特性つよつよの鍼灸師が話す『生きやすさと自律神経』

1時間7分

3月31日

精神科医に聞く『発達障害と自律神経』の関係

こどもの発達とポリヴェーガル理論〜原始反射＝カラダのクセとの関係〜

10分

3月16日

カラダとココロがつながるラジオ

カラダとココロがつながるラジオ〜わたしにやさしい暮らし〜このチャンネルでは毎日のストレスや生きづらさを感じる人に向けて、鍼灸師うぶが自律神経ケアやセルフケアのヒントをゆるっとお届けします。怒りっぽいのも、落ち込みやすいのも、それはあなたのせいじゃなくてカラダのサイン。どうにかしようとがんばらなくてもカラダのしくみを知って”安心”が増えると、少しずつ「わたしにやさしい暮らし」が育っていきます🌿 ▶︎親子で安心を育むオンラインサロンポリっこくらぶ https://mosh.jp/polykkoclub/home うぶのサービス ▶︎ https://lit.link/ubuharikyu 𓂃𓂃𓂃𓂃𓂃𓂃𓂃𓂃𓂃𓂃𓂃𓂃𓂃𓂃𓂃𓂃𓂃𓂃𓂃𓂃 うぶかたしずか湘南在住｜7歳👦🏽のハハ鍼灸師／柔道整復師／分子栄養学カウンセラー private salon UBUオーナー