カラダとココロがつながるラジオ
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カラダとココロがつながるラジオ
〜わたしにやさしい暮らし〜
このチャンネルでは
毎日のストレスや生きづらさを感じる人に向けて、
鍼灸師うぶが自律神経ケアやセルフケアのヒントを
ゆるっと お届けします。
怒りっぽいのも、落ち込みやすいのも、
それはあなたのせいじゃなくてカラダのサイン。
どうにかしようとがんばらなくても
カラダのしくみを知って”安心”が増えると、
少しずつ「わたしにやさしい暮らし」が育っていきます🌿
うぶのサービス
▶︎ https://lit.link/ubuharikyu
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うぶかた しずか
湘南在住｜6歳👦🏽のハハ
鍼灸師／柔道整復師／分子栄養学カウンセラー
private salon UBUオーナー
安心を育てるオンラインサロン
『うぶゆるくらぶ』主催
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