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スクールカウンセラーのゆかこさんに聞く『新年度の不安と自律神経』

新年度ってワクワクするけどソワソワもするよね親もこども環境が変わるのってストレスだから不安になりやすいポリヴェーガル理論の視点で不安になるカラダは🔴🔵🟢何色かな？どんな過ごし方や関わりをすれば安心できるかな？学校現場にいるからこそわかるゆかこさんの視点はとても学びが多かったです。新学期ソワソワしている親子に届くといいな。スクールカウンセラーのゆかこさんもサポーターでご参加してくれている \親子で安心を育むオンラインサロン/ ポリっこくらぶ 4/10からはじまるよーポリヴェーガル理論×発達×分子栄養学の視点でカラダとココロを育てていく場所詳細はこちらから ↓ https://mosh.jp/polykkoclub/home

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カラダとココロがつながるラジオ〜わたしにやさしい暮らし〜このチャンネルでは毎日のストレスや生きづらさを感じる人に向けて、鍼灸師うぶが自律神経ケアやセルフケアのヒントをゆるっとお届けします。怒りっぽいのも、落ち込みやすいのも、それはあなたのせいじゃなくてカラダのサイン。どうにかしようとがんばらなくてもカラダのしくみを知って”安心”が増えると、少しずつ「わたしにやさしい暮らし」が育っていきます🌿 ▶︎親子で安心を育むオンラインサロンポリっこくらぶ https://mosh.jp/polykkoclub/home うぶのサービス ▶︎ https://lit.link/ubuharikyu 𓂃𓂃𓂃𓂃𓂃𓂃𓂃𓂃𓂃𓂃𓂃𓂃𓂃𓂃𓂃𓂃𓂃𓂃𓂃𓂃 うぶかたしずか湘南在住｜7歳👦🏽のハハ鍼灸師／柔道整復師／分子栄養学カウンセラー private salon UBUオーナー