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44）「プラダを着た悪魔2」でわかる。成長するほど軽く自由になる

⏰️ タイムスタンプ（聞きたいところをタップ👆️） 01:28　本題（You are iconic.） 02:57　あなた自身がアイコン 05:13　成長で得られる多くの物 08:39　多くを背負う女性だからこそ 10:41　感動ポイント3つ②回目 15:22　「ありのまま」のたとえ話 18:39　あなたはどちらを選択しますか？ 20:20　アンディの話 ✨️「プラダを着た悪魔」のテーマ曲✨️ VOGUE Madonna https://youtu.be/GuJQSAiODqI?si=PUfK-Z8GHWYaKE_o #ストレスマネジメント #女性管理職 #女性リーダー #40代女性 #ワーママ #働く女性 #バーンアウト #マネジメント #組織 #心理的安全性 #チームワーク #燃え尽き症候群 #セルフケア #自分を愛する #マインドフルネス #大人の成長 #メンタルヘルス #薬膳 #東洋医学 #整える #自分を大切にする #自分責め #弱音 #感情労働 #変わりたい #予防医療 #スキル #医療 #介護 #教員 #小売り #販売 #介護 #自分軸 #雑に整える#大人の成長 #スキルアップ #整える #ありのまま #プラダを着た悪魔2 #you are iconic.

6月7日

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あかり｜働く女性の燃え尽き（バーンアウト）予防ラボ

がんばりすぎ、抱え込み、ストレス。「私がやった方が早い」と思ってしまう。更年期症状も気になる。仕事は続けたいけど燃え尽きそう…。 😢子どもには罪悪感 🥲職場では責任感 😑自分には空虚感飲食、小売、医療、教育などの現場で働く女性（特にリーダー）は過酷で孤独です。 💖このラジオは燃え尽きずに働くための全方位からのコンディション戦略✨️ 家族やスタッフ、お客様を支えてばかりのあなた。【自分を後回し】のあなたを整え軽くする方法をお伝えします。 30代までバリバリ働き12年の専業主婦を経て時給1023円の現場から働き直した私だから話せる話✨️ ーーあかりの自己紹介 ▶元外資系の中間管理職7年。 ▶公的機関なども含めて300人以上をサポート ▶20代に抱え込んで燃え尽きた経験あり ▶ストレングストップ5（4つのバランス◎）　最上志向 / 信念 / 学習欲 / 共感 / 指令性「どうしてわたしはこんなにしんどいのか？」を一緒に考え伴走します。よろしくお願いします✨ ーー人気タイトル 42）組織になると善意では回らなくなる。部下が1人でもいたらそれは組織→ https://stand.fm/episodes/6a1da9ceaf45d2397bc71cc1 ーー体質セルフチェック（東洋医学）公式ブログへ飛びます 👉️ https://yukueria.info/checklist-constitution/ ーーいっしょに土台を整えませんか？ 🎁メルマガ登録プレゼントのお受け取りはコチラ 👉️ https://yukueria.info/staf/meru 🟢公式ラインご登録はコチラ 👉️ https://lin.ee/YZokV1ao 💖クライアントさんの声 40過ぎて初めて自分に向き合うことができました。私の体調ってメンタルが大部分だったのかと思います。新しい私の気持ちをスタートさせてくれました。本当にありがとうございます！！（沖縄在住　45歳　Aさん） ☯ベースは東洋医学と心理学、コーチング、組織マネジメント、陰陽五行論、セルフコンパッション 🪷安心と安全の中で燃え尽きそうな女性リーダーの心・体・現実の土台を整える。　　　　あかり🪷

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