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【いつプラ229】たんぽぽとシロツメクサ
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#いつプラ229日目
肩のストレッチ×10回
1週間が
また始まりました
今朝も同じように
朝からプランクをする
この習慣が続いてるのは
🪄︎︎✨魔法がかかってるからなの？
いや、やろうという意識が働くから
続けられていると思う
それにしても3分のプランクに
なぜこんなに時間かかってるの？
喋り過ぎ🤣🤣🤣
もはや
ブログ？
いえいえ、ただのプランク日記📖☡✍
されど毎日の習慣として
ほんの少しでも身体を動かそうと
私自身が感じているからなのかも
しれませんね
聞いてくれた方
本当に有難うございます🥰
よちまるさんが始めている
#いつプラ
1分プランク
詳しい内容は
よちまるさんのchへ
https://stand.fm/channels/605f308e2b49b926c851761
#いつプラ
#プランク
#よちまるさん
#継続は力なり
3日前
コメント（2）
全自動車
シロツメクサ
昔飼ってたウサギの好物🐰
1日前
いいね 1
ひろぽん 7/31#ドラチャレ企画スタート🍺
確かに！
金網の隙間から🌿
どんどんあげてた記憶🙂↔️
1日前
コメントは
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