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#63 『人生とは自分を愛する旅』（その4）〜自分を生きるという社会変革〜

書籍『人生とは長い時間をかけて自分を愛する旅である』を読み解くシリーズも、いよいよ最終回です。構造的な問題を抱えた資本主義の中で、私たちは個人としてどう生きるべきか？今回は、本書の核心である「自分の人生を生きることが、最小単位の社会変革になる」という結論についてお話しします。【今回のトピック】・心の振動：キング牧師のスピーチに 25 万人が集まった理由・3 次の影響力：幸福は「友人の友人の友人」まで伝わる・リスナーさんから頂いたコメントと、私のささやかな決意表明 ▼ SNS リンクまとめ https://lit.link/kohei_habitbase ▼番組のご感想や、浩平のコーチングに関するお問い合わせはこちらから（Googleフォーム） https://forms.gle/egEatG8wChhijxak8 #習慣 #読書 #人生とは長い時間をかけて自分を愛する旅である

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HabitBase - 習慣を設計するラジオ

ライフコーチの浩平が、「続けること」に真面目に向き合うラジオです。これまで100名以上のクライアントに伴走してきた経験と、自身の試行錯誤の体験をもとに、習慣づくりのヒントをお届けします。 "HabitBase" というチャンネル名には、「習慣を整えたい時に、ベースキャンプのように戻ってくる場所を作りたい」という思いを込めました。今日を丁寧に生きるための、心のエネルギー補給としてお聴きいただけると幸いです。 ▼浩平のプロフィール・コーチ4年目・36歳 / 3児の父・京都大学工学部 / 同大学院 → 技術職9年 → 教育ベンチャー3年 → 起業1年目・TOEIC 965 ・座右の書：Atomic Habits ・2026年1月〜 5時起き継続中 ▼SNS X： https://x.com/habitbase_hkn note： https://note.com/kohei_habitbase 旧ブログ（2023.2〜2026.2）： https://savanna-atomichabits.com/ ▼習慣化に関するお悩み相談・浩平のコーチングに関するお問い合わせはこちら（Googleフォームが開きます） https://forms.gle/hVryoNZJwvn3JPyE8