#1279 銀の糸が教えてくれたこと

「もっと前向きにならなきゃ」「姿勢を良くしなきゃ」そんなふうに力を入れるほど、かえって苦しくなってしまうことがあります。私が朝の散歩で大切にしているのは、ただひとつ。空から伸びる銀の糸に、そっと頭のてっぺんを引っ張ってもらうイメージです。そのイメージだけで、不思議と背筋が伸びて、呼吸が深くなり、幸せを受け取る準備が整っていきます。今日は「幸せを受け取る歩き方」についてお話ししました🌿 ✰⋆｡:ﾟ･*☽:ﾟ･⋆｡✰⋆｡:ﾟ･*☽:ﾟ･⋆｡✰ 📝オンラインセッション／Little Star Program💫 気になる方は、公式LINEに「セッション」や「プログラム」と一言送ってください🌙 詳細については、LINEからご覧いただけます ▶︎ https://lin.ee/2sjkKbQ 📚note（港の丘の星喫茶の本棚）も更新中立ち止まって読める場所として、そっと置いています。 ▶︎ https://note.com/simplist_michiko ✰⋆｡:ﾟ･*☽:ﾟ･⋆｡✰⋆｡:ﾟ･*☽:ﾟ･⋆｡✰

6月23日

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人生を、静かに優しく、整えたいあなたへ💫 繊細なまま強がらずに生きるヒントを港の丘からお届けしています。言葉で、呼吸を整える時間。 🎧配信テーマ・モノと心の整え・繊細さとともに・暮らしと、レジリエンス・対話や、気づきセッションのご案内は、公式LINEより承っています。 ▶︎ https://lin.ee/2sjkKbQ ✰⋆｡:ﾟ･*☽:ﾟ･⋆｡✰⋆｡:ﾟ･*☽:ﾟ･⋆｡✰ SNS⚓️ ・アメブロ： https://ameblo.jp/michiko-way/ ・Instagram： https://www.instagram.com/minimalist_michiko/ ・note： https://note.com/simplist_michiko ・stand.fm： https://stand.fm/channels/5ffa4a75fc3475e2c83dcebf ✰⋆｡:ﾟ･*☽:ﾟ･⋆｡✰⋆｡:ﾟ･*☽:ﾟ･⋆｡✰