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「ちょっと怖いけど😂依存から、委ねる人生へ🦴」
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「骨DJみほみほです🦴🎧」から始まった今日の配信。
今日は、最近あらためて感じた
「依存」と「委ねる」の違いについてお話ししました。
2日前に大切な方とのお別れがあり、今日その方に会いに行ってきました。
その時間を過ごす中で、人生や人とのご縁について、いろいろなことを考えました。
そして最近の私は、
フルマラソンへの挑戦、人に助けてもらうこと、応援を受け取ること、身体の声を聴くこと…。
いろいろな経験を通して、
「一人で頑張ること」と「委ねること」は違うんだと感じています。
私にとって委ねるとは、
自分をあきらめることではなく、
自分を信じながら、人や身体、そして人生の流れも信頼すること。
そんな生きかたに怖いけど…変わりたいな🦴
公式LINE
https://lin.ee/PlVqnZh
#すきま日和
#無意識
#身体と心
#美すきまラボ
そんな生き方に少しずつ変わっていきたいと思っています🦴
6月30日
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