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知っても動かなければ結果は出ない
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【知っても動かなければ結果は出ない】
毎日たくさん健康情報を集めているのに、
なぜ体は変わらないのでしょうか？
整体の学びを続ける私自身が、
この高温多湿の季節に改めて実感したことがあります。
それは
「知ること」と
「変わること」は
まったく別だということ。
原因を知るだけでは変わりません。
動いてみる。
試してみる。
失敗してみる。
その積み重ねが、
体も人生も変えていきます。
夏の体づくりにも通じる
今日の気づきをお話ししています。
ぜひお聴きください。
7月2日
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