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新月と台風。「変化」と争わず整える日に
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変な経路をたどった今回の台風。
そして今日は新月。
どちらも自然界の大きな変化であり、私たち女性の体も少なからず影響を受けています。
だからこそ無理に頑張るのではなく、
「整える」「備える」という視点が大切。
ちょうどマイセルフケア企画のワークショップを終えた皆さんへ。
今日はもう一度ワークシートを見返しながら、
新しい一歩への準備をしてみませんか？
8月13日
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