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#146 午後ルーティーン【後編】
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前編に引き続き、今回は午後の過ごし方をお届けします。
アトリエでのランチ事情や、血液検査の結果を受けて意識しているタンパク質摂取の工夫、そして気分転換に通っているダンススクールの話など。仕事とプライベート、そして健康をどう両立させているのかをお話しします。
また、夜の過ごし方や、最近ハマっているAmazonプライムの作品についても触れています。仕事のメリハリをつけるための工夫や、1日を心地よく整えるヒントが見つかるかもしれません。
#縫う人の日常 #アトリエライフ #大人のルーティーン
7月2日
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