00:00
-00:00
自分のわがままを、無条件に許してみた日
8
私にとっては大冒険だった、日帰り旅のお話です。
-
00:05 オープニング：前回の振り返りと「非効率」の大切さ
01:12 今回のテーマ：自分に許した「少し大きめの非効率」
02:22 旅のきっかけ：煮詰まっていた自分と、お気に入りのジュエリー
03:34 福岡から広島へ：あえて「車」を選んだ理由
04:07 何が非効率？目的を持たない「無意味な行動」の意味
06:00 高速道路の道中で：溢れ出す記憶と思考の整理
07:44 現地での出来事：温かい出会いとジュエリーとの触れ合い
08:21 帰宅後の変化：自分のわがままを無条件に許すということ
09:06 エンディング：みなさんの非効率エピソードやお悩み募集中
#セルフケア #非効率 #マインドフルネス #ドライブ旅 #思考の整理 #ひとり旅 #心の余白 #自分を許す
7月5日
このチャンネルの新着放送
おすすめの放送
stand.fmの無料アプリでもっと便利に
放送が更新されたらプッシュでお知らせされるので最新の放送を聞き逃さない。
バックグラウンド再生で他のアプリを使用しながら、放送やライブが聴ける。
放送やライブ、コミュニティでコメントが送れて配信者とコミュニケーションができる。
アプリだけでかんたんに音声を収録して投稿できて音声の編集もできる。
stand.fmメディア
JASRAC許諾番号
9024598002Y31016
9024598004Y31016
NexTone許諾番号
000006134
© 2026 stand.fm, Inc.