自分で自分をたいせにする

【AIによるソースガイド】この音声は、体質改善アドバイザーのなつみ氏が、「自分を大切にすること」と「健康や目標達成」の密接な関係について語ったものです。筆者は、大切な家族やペットの健康を願うのと同じ慈しみを自分自身に向けることが重要であり、日常の些細な選択において自分を雑に扱わないことが自己肯定感や潜在意識に良い影響を与えると説いています。具体的には、コンビニ食やシャワーだけで済ませず、手料理や湯船に浸かるといった**「自分へのもてなし」を意識することで、自尊心を高める具体的な方法が提示されています。最終的には、感情に振り回されるのではなく自分の人生を客観的に俯瞰し、望ましい行動を自ら選択する**ことが、心身ともに真の健康を手に入れるための鍵であると結論付けています。 ------- ☑︎アレルギー体質 ☑︎夜眠れない ☑︎人間関係拗らせがち ☑︎恋愛が長続きしない ☑︎なんかイライラするそれ、体質改善すれば解決するかも？？？ --- 心と体のお悩み相談はコチラからご予約ください ↓ https://coconala.com/users/4880273 ---------- Instagram : @salon_you.i https://instagram.com/salon_you.i X : @salon_youi https://x.com/salon_youi Threads : @salon_you.i https://www.threads.com/@salon_you.i TikTok : @you.i.723 https://www.tiktok.com/@you.i.723 Spotify : @You.İ https://open.spotify.com/show/3Gm8fgIhjzbKdSJFeAKbww Youtube : @you.i. https://youtube.com/@you.i. note : You.i 結〜ゆい https://note.com/y0ui HP : 体質改善サロン You.i 結〜ゆい https://salonyoui.wixsite.com/you-i Linktree : @salon.you.i https://linktr.ee/salon.you.i #自己肯定感 #メンタルケア #心の健康

7月7日

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☺︎ 体質改善サロンYou.i 結〜ゆい ☺︎ 心と体の健康のお悩みご相談ください ----- 今の世の中って、メンタル強くなくちゃダメだとか、ポジティブじゃなきゃダメだとか、自己肯定感上げよう！だとか、そんなんばっかりで疲れちゃう、、、でも、ほんとにダメなの？なんでダメなの？そう思ったときに、ふと立ち止まってもらえたら。心は晴れやかな方が良いだろうけど、毎日そうもいかないよね、そんな毎日に寄り添っていけたらいいなぁ、と思って発信しています。 ----- ☑︎アレルギー体質 ☑︎夜眠れない ☑︎人間関係拗らせがち ☑︎恋愛が長続きしない ☑︎なんかイライラするそれ、体質改善すれば解決するかも？？？ ----- 心と体のお悩み相談はコチラからご予約ください ↓ https://coconala.com/users/4880273 ---------- Instagram : @salon_you.i https://instagram.com/salon_you.i X : @salon_youi https://x.com/salon_youi Threads : @salon_you.i https://www.threads.com/@salon_you.i TikTok : @you.i.723 https://www.tiktok.com/@you.i.723 Spotify : @You.İ https://open.spotify.com/show/3Gm8fgIhjzbKdSJFeAKbww Youtube : @you.i. https://youtube.com/@you.i. note : You.i 結〜ゆい https://note.com/y0ui HP : 体質改善サロンYou.i 結〜ゆい https://salonyoui.wixsite.com/you-i Linktree : @salon.you.i https://linktr.ee/salon.you.i