スベリヒユって知ってる？

【AIによるソースガイド】この音源は、健康アドバイザーのナツミ氏が、世界中で親しまれている「雑草界のスーパーフード」ことスベリヒユの驚異的な効能を紹介するものです。漢方で「天然の抗生物質」や「長寿菜」と称されるこの植物は、万物の構成要素である五行の五色すべてを併せ持つ稀有な存在であり、血液をサラサラにするオメガ3脂肪酸や豊富なビタミン、ミネラルを含んでいます。その恩恵は身体的なデトックスや夏バテ予防にとどまらず、脳の発達支援や精神の安定といったメンタルヘルスにまで多岐にわたるのが特徴です。最後に、酸味と粘り気のある独特の風味を楽しみながら、シュウ酸を除くために必ず茹でて摂取するという具体的な調理上の注意点を挙げ、夏の健康維持に役立てることを推奨しています。 ------- ☑︎アレルギー体質 ☑︎夜眠れない ☑︎人間関係拗らせがち ☑︎恋愛が長続きしない ☑︎なんかイライラするそれ、体質改善すれば解決するかも？？？ --- 心と体のお悩み相談はコチラからご予約ください ↓ https://coconala.com/users/4880273 ---------- Instagram : @salon_you.i https://instagram.com/salon_you.i X : @salon_youi https://x.com/salon_youi Threads : @salon_you.i https://www.threads.com/@salon_you.i TikTok : @you.i.723 https://www.tiktok.com/@you.i.723 Spotify : @You.İ https://open.spotify.com/show/3Gm8fgIhjzbKdSJFeAKbww Youtube : @you.i. https://youtube.com/@you.i. note : You.i 結〜ゆい https://note.com/y0ui HP : 体質改善サロン You.i 結〜ゆい https://salonyoui.wixsite.com/you-i Linktree : @salon.you.i https://linktr.ee/salon.you.i #薬草 #健康情報 #身体の健康

6日前

コメント（2）

ぱぴぷぺぽっぺたん

結〜ゆい〜さん、こんばんは♪ 北海道にも沢山スベリヒユが咲いています。葉茎は地面を這うように伸びて、みずみずしい感じですね。10年程前に近所の方に食べられるよ！と教えてもらいましたが、食べたことはありませんでした。結さんのお話を聞いて本当に食べられるんだと安心しました☺️

6日前

you.i

コメントありがとうございます😊 北海道にも生えているんですね✨ 私も「え？食べるの？」って思ってました😂 実際食べてみたら美味しかったので、毎年いただいてます😋 そして、ポロリと道端に落ちた葉っぱから繁殖したみたいで、玄関の前に生えてきたことがあります🌱 凄い生命力だなぁ！と思いました。

5日前

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