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成果主義を手放して心を軽くする。予定通りにいかない自分を許す「自愛」の力

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私たちは無意識のうちに「成果主義」を刷り込まれています。予定通りに行かないと自分を責めてしまうのもその影響です。疲れた時は成果への執着を手放し、休むことへの罪悪感を消す「自愛」を最優先にしてみてください。無理をして体調を崩すより、休んで回復させる方がずっと大切です。 #豊かな人生
7月9日
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