#176_クラシックバレエ選手は柔軟性はあるけれど筋膜が硬くなっている
・先日、バレエ小学生、中学生が1日に4名来院
・発表会前で疲労と痛みが出ている
・筋肉は柔軟性がとてもあるが、筋疲労が顕著で筋膜が硬くなっている
・特にふくらはぎと大腿前面、背中から腰は皆共通
・練習時間が長時間行うこと、見学中も姿勢良く保つ影響も
・長母趾屈筋、長趾屈筋の硬さが顕著である
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