【補足】事実と解釈｜THE FINAL

うぉーーーーーー！！！ めっちゃわかりやすい！！！ 事実▶︎評価(点数)▶︎解釈(ストーリー) え？これ？ずっとやって37年間生きてきてない、私？ってなりました🥹 最近もこれで苦しくなってた🥹

「娘がイヤイヤしてグズる」を事実みたいに捉えていたことに気づきました。 私は娘がイヤと主張したことをネガティブに評価してる。 頭では発達段階として自然だとわかっていても、自分にとって都合が悪いから、ネガティブに捉えてしまってる。 そこから「この子は手がかかる、育てにくい」とストーリーを作ってしまってた。

ガサス✨ これでもまだ、意味付けと解釈って違うの？ と質問があり…🤔ｳｰﾑ

気付いていなかったのか💡 ネガティブに捉える相手の反応って、自分がやりたいけど禁止してる事だよ。 お嬢を何とかしようとするより、先生自身に許可してあげよう。

質問ありがたいですね！！ 多くの人が引っかかるポイントなんでしょうから🥹✨

やはりそこか。

びっくりなんだょ。 ずっと同じ事言ってるのに… なぜなんだろう🤔 どこなんだろう🤔 って考えた時に やはり自分ごとに捉えられない ＝自分の現在地見えてない なんだなと思ったな…

😌

どこ？😳

自分の在り方🥹

フユコちゃん🤗✨ 配信ありがとう 俺は理解力が無いから(解釈) ２回聞いちゃったよ〜(事実) 😂😂 「事実と解釈を分ける」 この事に気がつくだけで、ずいぶん楽になれそう♪ 「解釈」の前に「評価」を考えてしまうのは、 「これ以上傷つきたくない」と言う、自分への保険なのか？とも思ったよ、、 ちょっとだけ 自分にも他人にも優しくなれそう ありがとう☺️

BBちゃん🥰 自分に優しくしてね♡ 人間は、安心したいだけだから。 事実はひとつ。 解釈は人の数。 解釈はしてはいけないものではなく、『するもの』だから、まずは、気付くだけで💯‼️ 『あ、僕は傷付きたくないって思ってるんだな😌』それだけで💯 それが出来る様になったら、脳に余白が出来るから。 そうしたら、自分に『どうしたい？』って聞いてあげたら良いよ😊✨