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暑さに心まで負けないために、大切なこと
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毎日の暑さで、身体だけでなく心も疲れやすい季節です。
今日は、「自分をご機嫌にすること」の大切さについて、
お話ししました。
頑張ることも素敵ですが、
自分をいたわる時間も同じくらい大切です。
暑い夏を元気に乗り切るヒントになれば嬉しいです🌿
7月19日
コメント（1）
石ちゃん😸
マリちゃん、今日もありがとう〜🎵😆
ウチは節電節電で３２℃以上になるか，お母さんが言うまでエアコン控えてるんだけど、暑くてエネルギー不足の時は、ここにきてマリちゃんの優しい声に癒されたり，大好きなシュークフラッシュの動画観たり，スマホゲームやったりしてエネルギーチャージしてるよ☺️
水分はついつい忘れちゃうから気を付けないとだけどね😅
ホント連日暑いから、マリちゃんも無理しないようにね😊
いつも優しい声で幸せな癒しの時間をありがとね🩷マリちゃん🩷🥰
7月20日
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