高尾美穂のリアボ「１年前の自分と比べてみる^_^」

きたきた… 夏ののぼせ🤪 5、6年前位から始まった。 2時くらいから 4時過ぎまでは 寝室のカーテンを閉めて 保冷剤を首に巻き 鼻から冷たい空気を吸い込み クールダウン🧊 でも。 1年前に比べると… のぼせの頻度 のぼせている時間帯が 短くなっている様に思える😊 さぁてと。 あと一月位… クールダウンも 贅沢な時間なので… ありがたく過ごします🩵

リアボ短歌57577 １年後 イメージするのは 前向きに！ あの日の私は 変わりゆくから

いつも学びの配信 🦩+美穂先生 ありがとうございます。 １年前の私と今の私 🦩手帖を開いてみました。 以前より前向きになって いる今の私です。 脚本家 大石静さんの言葉 が胸にあります。 「人生はイメージを 持ったようにしか 動かない」と。 「強く欲望を持ち それが叶い通ったときの イメージを持つ」と =人生は"想像力"ですね