やることを増やすより、しないことを一個決める方が月曜は軽くなる。今週やらなくてもよかったことを思い出して、来週しないことをひとつだけ決めるワーク。理想の月曜日は、引き算で予約するという話。RaylaがAM5:55に配信中。
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