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#1 ほりちゃんの整えどころへようこそ🍚🥢
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食べて"わたし"を整える伴走者
ほりちゃん♪です🤝
毎日の暮らしに、ひとつまみの気づきを🥄✨
食べることをきっかけに、自分を知り、自分を信じ、自分で選べる人生へ🌱
この番組は、あなたの毎日にそっとスパイスを添える音声番組です📻️
自己紹介▶
● 万年肥満・三日坊主だった私が１年３ヶ月で−20kg🎉
自らの「食べて整えた」実体験をもとに、
2026年1月〜オンライン食習慣伴走サポート開始
● 昭和62年生まれ｜一人息子（支援級）のママ
● 「頑張る」より「顔晴る」派🌈
●好きな食べ物:鶏肉、ポップコーン
●特技:トランペット🎺
●学んでいること:カバラタロット
こんな方へおすすめ▶
【いい加減、変わりたい】 そう思っているママ
✔ 何をやっても続かない
✔ 何から始めたらいいか分からない
✔ 食べることに罪悪感がある
✔ 自分を好きになりたい
ダイエット情報に振り回されるのではなく、
"自分で選べるわたし"になれるよう、あなたのペースで伴走します❤️🔥
📩無料相談受付中
Google Meet（60分）
ご希望の方は 【脱肥満】とレターを送ってください🥰
日常チャンネルはこちらから👉️ https://stand.fm/channels/685a467eead483932594e70c#はじめまして
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#食習慣
#ダイエット
#自己理解
8月1日
コメント（12）
月待ち猫 灯り
ほりちゃん新しいチャンネル配信されたんですね✨️おめでとうございます🥳💐
8月13日
いいね 1
ほりちゃん
あかりさ〜ん🥰
フォローしてくださって嬉しいです、ありがとうございます🙇♀️
新しいチャレンジです🔥
8月13日
いいね 1
くのひろ
初放送おめでとうございまーす♥
ブラボー！
8月2日
いいね 3
ほりちゃん
“ブラボー！”嬉しいです😍
コメントありがとうございます🙏✨
8月2日
いいね 2
くのひろ
食べて整えてー20kgってどうやるの？って思いました お勉強させてください
8月2日
いいね 2
ほりちゃん
くのひろさん、興味を持っていただけて嬉しいです☺️🫶
8月3日
いいね 2
きのさや(愛称さやち)｜聴く人&話す人｡.:*♡
ほりちゃんさん、はじめまして🌼さやと申します。
㊗️初配信おめでとうございます🫶
私も生活を見直して、1年で、22㌔の減量に成功しました。親近感🫶これからも頑張るつもりです。配信、また拝聴しに来ます👋
8月2日
いいね 3
ほりちゃん
さやさん、はじめまして☺️1年で22kg減量成功すごいです😳！！
親近感もとっても嬉しいです😍
一緒にがんばりましょ〜う🙌
コメントありがとうございました🙇💕
8月2日
いいね 3
北畠雄一（TMCマスターマインド）起業家再生コンサルタント
初配信おめでとうございます✨
8月2日
いいね 3
ほりちゃん
お祝いコメントくださり、どうもありがとうございます☺️嬉しいです✨
8月2日
いいね 3
タロット隼人
㊗️サービスチャンネル🎉スタート👍🙂
8月1日
いいね 4
ほりちゃん
お祝い、ありがとうございます🙏✨
継続していきます❤️🔥
8月1日
いいね 2
コメントは
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