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#65 勉強やろうと思ったまま今日が終わる人へ。通知を5秒の合図に変える
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タイトル：第65回「勉強やろうと思ったまま今日が終わる人へ。通知を5秒の合図に変える」
朝は「今日こそやろう」と思っていたのに、気づいたら髪を乾かしながら「あ」と声が出ている……そんな夜、ありませんか。この番組は、IT業界に25年勤め、48歳でTOPIK5級を取得したパーソナリティの「はぬる」が、ITスキルの「仕組み化」と「実験的マインド」で、多忙な大人の韓国語を習慣に変えるヒントをお届けします。
第65回は、やる気はあるのに1日が終わってしまう人へ。原因は意志の弱さではなく「思い出すタイミング」にあります。スマホの通知を"お知らせ"ではなく"背中を押してくれる合図"として使い、鳴ったら5秒だけ動く。それだけで習慣が動き出す、はぬる流の考え方をお話しします。
🎧 今日のトピック
・通知を10個仕込んで、全部スワイプで消していた失敗談
・「思い出す」と「動く」の間で始まってしまう、頭の中の会議
・思い出す係は、自分から降りていい
・通知が鳴ったあとの行動を「1つだけ」決めておくコツ
・今日のワンポイント韓国語：지금 할게요（チグム ハルケヨ／今やります）
◆関連放送
#24 行動が先、やる気は後
https://stand.fm/episodes/6a3aed4bb60ce13d6780161c
📝 今回の放送内容を詳しくまとめた「テキスト版」はこちら（読みやすい媒体からどうぞ）
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#韓国語 #韓国語学習 #大人の学び直し #習慣化 #推し活 #語学 #語学学習
8月3日
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