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ご機嫌な人は仕事もうまくいく
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仕事をしていると、急な予定変更やミスによって、気分が落ちる日もあります😞
しかし、ご機嫌でいることは、周囲の空気を明るくし、仕事を進めることにもつながります。
大切なのは、気分が落ちたときに自分で立て直す方法を持つこと🙆
すぐに終わる仕事から片付けてタスクを減らす、
ネガティブな出来事の意味を前向きに捉え直す、
楽しめる予定やご褒美を用意する、
そして大きな目標を細分化し、小さな達成を認める。
完璧である必要はありません😉
「今日はここまでできた」と自分を許すことも、前へ進むためには必要です👍️
ご機嫌は誰かにしてもらうものではなく、自分でつくるもの。
一度しかない今日を笑顔で過ごすための四つの工夫をお伝えしました🎙️
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8月4日
コメント（8）
Shuji
小さな達成をしっかり認識して自分をご機嫌に！
今日もありがとうございます！
8月13日
いいね 1
hajime
Shujiさん、こんばんは🌙
いつもコメントくださり、ありがとうございます🙇
ご機嫌でいるかどうかで、ビジネスの進み方は大きく変わりますよ🙆
健康のためにも、いつもご機嫌でいたいものです✨
8月13日
いいね 1
hajime
ともみんさん🍎こんにちは😌
いつもコメントくださり、本当にありがとうございます🙇
神回と言ってくださり、とっても嬉しいです😂
ありがとうございます！！
気持ちのアップダウンは誰にでもありますし、そんな時に自分なりの立て直し方をいくつか持っておくことは大切ですよね。
誰かに話すことで違う見方に気づけたり、気持ちが軽くなることもありますよね😌
ともみんさんなら、きっと周りの方にとってそんな存在になっていかれると思います🙆
これからもどうぞよろしくお願いいたします✨
8月7日
いいね 1
ともみん🍎
お忙しい中、
お返事ありがとうございます☺✨
こちらで読ませていただきました🙆♀
いつも素敵なメッセージに
感謝しています🙏🏻🍎
8月7日
いいね 2
かおり｜土とタネ🎧毎朝LIVE6:30ごろ
おはようございます⛩️☀
hajimeさんも歌がお好きなのに
ひっそり楽しんでらっしゃるのですね！わたしもです😂こっそり歌のアプリでアップしたり🤫
hajimeさんがスタエフでアップしたらわたしも出します🙋♀️（なんちゃって笑）
とにかくごきげんでいられることを大事にしたいですね。最近ひとり温泉デビューしました♨️
8月5日
いいね 4
hajime
かおりさん、こんにちは😌
いつもコメントくださり、ありがとうございます🙇
かおりさんもひっそり歌を楽しまれているんですね😂
私がスタエフで歌う日は来るのでしょうか🤣その時はぜひ、かおりさんもお願いします🙋♂️笑
ひとり温泉も最高ですね♨️
自分が何をするとご機嫌になれるのかを知っておくことは、とても大切だと思います🙆
これからも自分が喜ぶ時間を大事にしていきたいですね✨
8月7日
いいね 1
ともみん🍎
hajimeさん、こんばんは🌙
今日の放送は私にとって神回でした✨
気持ちのアップダウンは
自分の個性と思いつつ、
周りに迷惑を掛けていないか
心配になる時があります💦
人は一人だと不安を感じやすいので、
誰かに見方を変えてもらうことも
大事だなと思います☺
なので、私の場合は
⑤信頼できる他人に話す
が加わります。
hajimeさんも、
いつもありがとうございます🙌
私もそんな存在になっていきたいです🍎
8月4日
いいね 5
hajime
ともみんさん、すみません💦
先ほどコメントへの返信を、誤って返信欄ではないところに投稿してしまいました🙏
大変失礼いたしました🙇
改めて、こちらから返信させていただきますね😌
いつも温かいコメントをありがとうございます✨
8月7日
いいね 1
コメントは
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