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執筆中『心の天気を晴れにする10の視点』不快は、快を選ぶ道しるべ
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📖 出版前の本を、一緒に育ててもらえたらうれしいです。
こんにちは、てるえです😊
今、
『心の天気を晴れにする10の視点 ― 自分に〇をつける小さな一歩 ―』
という本を書いています。
今回は、その中の
「不快は、快を選ぶ道しるべ
～苦手な人が教えてくれること～」
を読んでみました。
苦手な人って、
どうしても氣になってしまいますよね。
でも、その「イヤだな」という氣持ちの中には、
自分が大切にしているものが隠れているのかもしれません。
この章では、
「あの人、苦手だな」と感じたときに、
いつもとは少し違う角度から眺めてみます。
まだ出版前だからこそ、
読んでくださる皆さんと一緒に、この本を育てていけたらと思っています🌸
#自分責め
#在り方
#執筆中
#ハグトレ本
2時間前
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