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食いしばり × 副腎皮質 × 過緊張

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最後まで聴いてくださり、ありがとうございます✨ エラ張り・食いしばりを整形なしで改善にしたい方は "もっとみる"をタップ👇 .˚⊹⁺‧┈┈┈┈┈┈┈┈┈‧⁺ ⊹˚. \ 「美容」と「睡眠」、究極の話 / 「食事も気をつけてる」 「運動も頑張ってる」 「スキンケアも欠かさない」 それでも… ☑︎ 痩せにくい ☑︎ 疲れが顔に出る ☑︎ 気づけばアゴを食いしばっている その原因、実は「睡眠の質」に あるかもしれません エラ張り・食いしばり改善専門 小顔整体師ちこ  ✖️ スリープダイエットコーチ TATSU あなたが美しくなれない理由を 2人の専門家が徹底的に紐解く 勉強会を開催いたします✨ 【概要】 日時:8月23日(日)20:00〜 形式:Zoom 参加費:無料 【参加方法】 https://lin.ee/NBjMZmr ⬆︎登録して『 睡眠 』 と 漢 字 二 文 字 で送ってください😴 .˚⊹⁺‧┈┈┈┈┈┈┈┈┈‧⁺ ⊹˚. 🎧【完全版】エラ張り・食いしばりを根本から整える3ステップ →【 https://stand.fm/episodes/69ce2024a02b6ef71c5e9ce1 】 .˚⊹⁺‧┈┈┈┈┈┈┈┈┈‧⁺ ⊹˚. ⚜️ちこ ▶︎食いしばり・エラ張り専門の小顔整体師 ▶︎東京・豊島区でサロン運営 ▶︎施術実績3,500人以上 ▶︎HPB口コミ評価⭐️4.9以上/約200件 このチャンネルでは 整形やボトックスに頼らず エラ張り・食いしばりを 根本からケアする方法を発信中💆‍♀️ .˚⊹⁺‧┈┈┈┈┈┈┈┈┈‧⁺ ⊹˚. ⚜️Instagramでもセルフケア動画を発信中👇 →【 https://www.instagram.com/chiko_carelabo/ 】 ⚜️サロンのご予約はこちら👇 →【 https://beauty.hotpepper.jp/kr/slnH000541577/ 】 .˚⊹⁺‧┈┈┈┈┈┈┈┈┈‧⁺ ⊹˚. エラ張りや食いしばりは あなたに原因があるわけじゃありません🥹 むしろ、がんばってきた証✨ これからは自分を大切に 一緒に整えていきましょう💖 →【 https://lin.ee/TRnvHNv 】 #小顔 #エラ張り #食いしばり #美容 #健康 #セルフケア #小顔矯正 #整体 #東洋医学 #30代 #40代 #過緊張 #繊細さん #HSP #心の健康 #睡眠不足 #寝不足 #睡眠改善
8月17日
コメント(2)
ジュウ
ちこさん、こんばんは😊 頑張りすぎると、力むこと多くなりますもんね💦 カフェイン、確かに無意識に取ってしまうのは避けた方がいいですよね😊   ストレス溜まりすぎると、某漫画の某メガネスーツのおっさんに見える若者みたいに、友達の父親ぶっ飛ばして、「いっぺん○ね!」みたいなこと言い出しかねないですもんね🤣   冗談ともかく、頑張りすぎた結果、体壊れるって、悲劇ですもんね😓 気をつけようって思いました😊 ありがとうございました♪
8月17日
いいね 2
ちこ | エラ張り・食いしばり改善専門の小顔整体師
ジュウさん✨ カフェインの摂りすぎ注意ですね!!意外と緑茶もたくさん入ってるので…🍵 ほんとそれです🤣試験で合格するよりも新人潰しが目的になっちゃう🤣 冗談はさておき笑、本当にがんばってるのに報われないのがいちばん切ないですからね🥺 自分を労りながら小顔になれるお手伝いができればと思ってます✨ いつもコメントありがとうございます🥹🫶
8月18日
いいね 1
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