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休むと罪悪感を感じてしまう人へ
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「今日、何もできなかった…」
休んだ日に、そんな罪悪感を感じていませんか？
でも休むことは、怠けることではありません。
また動き出すために、自分のエネルギーを戻している大切な時間です。
止まっているように見える時間にも、
あなたの時間はちゃんと刻まれています。
今日は「休むことへの罪悪感」についてお話ししました🌿
📖 著書
『時を刻む
心が暗闇から抜け出せなくても
あなたの時間は止まらない』
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5日前
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