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#072 「やりたいのに、動けない」の正体
1
女性のための養生時間〜巡る心と体のつくり方〜
思っていることをなかなか行動に移せない人は これが理由かも? <心と体の体質改善セッション>
https://x.gd/F8jNK
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瀬戸島瞳 instagram
https://www.instagram.com/hitomi.yakuzen/
#中医学 #薬膳 #東洋医学 #心理学
8月17日
このチャンネルの新着放送
#116 外の世界がざわつくとき、内側を整える具体的な方法。
15分
13時間前
#115 「私には無理」を乗り越える方法。
12分
4日前
#114 体質に合わせて選ぶ、2つの薬膳茶。
11分
5日前
#113 「生理痛がひどい人」に共通する、好きなもの。
15分
6日前
#112 季節が変わるとき、身体も見直してみる。
14分
7日前
#111 毎日の食事が、胃腸の負担になっているとしたら?
10分
10月19日
#110 疲れているときほど、食欲が増すのはなぜ?
12分
10月16日
#109 ちゃんと食べてるのに、体重が落ちていく理由。
11分
10月15日
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50分
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#182「二回戦でのとてつもない緊張」
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37分
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#49もっと言えや不安になるやん
47分
センリーズのセルシー広場
「個人の自由マンと嘘つき私服マラソン男の話」
1時間15分
エバースのモンキー125cc
週4でも引かれるレベル
19分
金古一朗のスパイダーラジオ
#216 声の年齢は、止められる
23分
湊たける|エモーショナル×ボイスの専門家
#206「ラクダは砂嵐でも目を開けていられる」(2026.10.19)
32分
板橋ハウスのラジオディア
#714 びっくりした自分のブレーキ
25分
わたなべ夫婦のふたりごと
vol.21 某24時間ジムでマナー悪いやつむかつくって話!
21分
KESUとCOCOのいい加減にして?
第101回 溜口さん、ケンタッキーありがとうございました
1時間2分
破壊ありがとうのハザマ休憩所
#22:芸歴21年、人生初ドッキリの裏話
1時間0分
ワンダフルしいたけ
『幸せな4日間』
11分
松田悟志のさとべぇRADIO♪
#29 反応を取るための顧客理解と私のリサーチ先
12分
なるラジオ📻
女性のための養生時間〜巡る心と体のつくり方〜
なんとなく続く婦人科の不調や、理由のわからない不安。 この番組では、その背景にある 「体の中で起きていること」を読み解いていきます。 薬膳や中医学、こころこしくみの視点から、 体の状態が、感情や思考にどう影響するのかをひも解きながら、 食事や生活習慣、日々の整え方を具体的にお話しします。 体の状態がわかるようになると、 今の自分に必要な食材が選べるようになる。 そして、出来事に対する受け取り方も変わっていく。 不調に振り回されるのではなく、 体と心のつながりを理解し、 自分で整えられる状態へ。
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#116 外の世界がざわつくとき、内側を整える具体的な方法。
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