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デジタルデトックスと自然の息吹を感じてゆるむ

YURU REBOOT

山中湖へ行ってきました。本当によき時間を過ごせていて、日常でこの感覚でいれたら違和感なき心地よい過ごし方はできると改めて確信しました。 ▼noteもやってます https://note.com/yurubeing

8月17日

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YURU REBOOT

ゆるりぶーとって？「ゆるり」と、英語で再起動を意味する「リブート」をかけ合わせた造語です。込めた意味は、ふたつ。ひとつは、ゆるむことそのものが、自分を再起動する方法だということ。もうひとつは、力でスイッチを切り替えるのではなく、ゆるりと、しなやかに、自己実現に向けて進んでいくこと。走り続けてきた人ほど、いったんゆるむことが、次の前進をつくります。急がず、戦略的にゆるみながら、もう一度動き出す。そんな再起動を、この番組でゆるりとお届けしていきます。【YURU Being / Yusuke】家族と読書をこよなく愛する、ほどほどに生きる人。ゆるむ身心づくりを探求。最近はハンドパンにハマる。たくさん人と向き合ってきました。対話を重ねる中で、人のなんたるかを発見する度に、自分の中で整理して、実験し、理解に繋げてきました。結果からの逆算と数字の世界で生きてきた営業10年。こころや精神、見えない世界を扱ってきた対人支援3年。ただぼーっと「生きる」を過ごした、いのちの原点3年。それらを統合してみようと様々なボディワークや施術を受けたり施したり、身心と向き合ういま。少しずつ見えてきた、あたま、からだ、こころ、精神のしくみと、その統合のあり方を、“YURU”という言葉に込めてお届けしています。 ▼YURU Beingの活動のお知らせはLINEより https://lin.ee/pXEXSlr ▼noteでは日々の体験やラジオの内容の掘り下げを書いています。 https://note.com/yurubeing

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