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#38 「休む時まで、頑張っていませんか？」
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旅行から帰ってきて、
「あ〜疲れた！」って言ったことありませんか？
朝から観光して、
美味しいものを食べて、
せっかくだからもう一ヶ所。
だって旅行に来たんだから、
できるだけ楽しみたい。
……でも、ふと思ったんです。
休みに来たのに、
休む時まで頑張ってない？
ニュージーランドでホリデーを過ごすようになって、
私が驚いたことがあります。
友達の家でランチする。
誰かの家でディナーする。
コーヒーを飲んで話す。
海辺を歩く。
そして、
ぼーっとする（笑）。
最初は、
「え？今日それだけ？」
って思っていました。
でも今は、
「何もしなかった」じゃなくて、
「ちゃんと休んだ」
と思えるようになりました。
予定ぎっしりの旅行が悪いわけじゃない。
思いっきり遊ぶことで元気になる人もいる。
でも、
「せっかくだから」
「元を取りたい」
「休みを充実させたい」
と思った瞬間、
もしかしたら私たちは、
休むことまで“頑張ること”にしているのかもしれません。
今回のLABでは、
ニュージーランドで気づいた
「休むって、なんだろう？」
について話しました。
そして、あなたにも聞いてみたい。
旅行はどっち派？
① 予定ぎっしり！できるだけ回りたい
② 何もしない時間も欲しい
③ その時の気分で決めたい
①②③だけでも、コメントで教えてください😊
理由も聞けたら、もっと嬉しいです。
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8月18日
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