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脳の切り替えスイッチの話
余計なことばかりなぜか寝る前に考えすぎて眠れない、どうしようもない他人のことをいつまでも考える、他人のコントロールできないことも、考えすぎて止まらない。
それ、止められるスイッチあります。そのやり方です。
私が実践して効果が得られました。
たくさん悩んで苦しんで、もう嫌だ！と経験をやりきった方におすすめです。
8月24日
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