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「自分で選べるし」を証明したら、体がついてこなかった
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「自分で選べるし」を証明したら
体がついてこなかった。
昨日人と食事をする場面がありました。
「何食べたい？」の基準が、
人の目がきになる。になってたことに気づく。
あなたはそんなことありませんか？
#マインドフルネス #食事 #カフェ #交流 #神戸 #管理栄養士 #対話 #料理 #健康 #習慣
9月5日
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