【後悔ゼロの人生をつくるアシストラジオ】
今回のテーマは「“感覚”を大切にすると楽になる」
または生きやすくなる、です。
感覚は、様々な出来事や縁起を
五感+言語=六感によって感じ取ったもの
と言えますが
普段、感覚に意識を向けることは
そう多くないのではないでしょうか。
「今、自分は疲れてる?」
「今、どういう気持ちをいただいてる?」
「楽しい、ワクワクすることはどんなとき?」
などなど、自分の感覚を意識に上げて
客観的に見ることは少ないと思います。
ですが、自分自身の本音の感覚を解放していくこと
吐き出していくことで
感覚をコントロールしたり、感覚をより良い方向に
使えるようになったり
いろんな良いメリットが出てきます。
ぜひ“気楽”に聞いてもらえればと思います。
※『月1対話会』の参加者を募集中です。
詳しくは、note記事に書いていますので
ぜひご覧いただけると嬉しく思います。
お会いできることを
心より楽しみにしております。
https://note.com/witty_mimosa549/n/nfd43bf357e81?app_launch=false