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“感覚”を大切にすると楽になっていく

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【後悔ゼロの人生をつくるアシストラジオ】 今回のテーマは「“感覚”を大切にすると楽になる」 または生きやすくなる、です。 感覚は、様々な出来事や縁起を 五感+言語=六感によって感じ取ったもの と言えますが 普段、感覚に意識を向けることは そう多くないのではないでしょうか。 「今、自分は疲れてる?」 「今、どういう気持ちをいただいてる?」 「楽しい、ワクワクすることはどんなとき?」 などなど、自分の感覚を意識に上げて 客観的に見ることは少ないと思います。 ですが、自分自身の本音の感覚を解放していくこと 吐き出していくことで 感覚をコントロールしたり、感覚をより良い方向に 使えるようになったり いろんな良いメリットが出てきます。 ぜひ“気楽”に聞いてもらえればと思います。 ※『月1対話会』の参加者を募集中です。 詳しくは、note記事に書いていますので ぜひご覧いただけると嬉しく思います。 お会いできることを 心より楽しみにしております。 https://note.com/witty_mimosa549/n/nfd43bf357e81?app_launch=false
9月7日
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