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流行りの「16時間断食」50代の体には本当に合ってる？
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【「なぜか痩せない」の謎、一緒に紐解きませんか？】
9/17(木)夜、今回限定・1回だけのワークショップを開催します。
「3つの型×5つの基盤」から、あなたの場合はどこから整えればいいのかを、グループで一緒に読み解く時間です。
参加条件は「本を読んだかどうか」でも
「痩せているかどうか」でもありません。
👇 ワークショップの詳細・お申し込みはこちら
https://diet50yoriko.com/workshop
それから、メルマガ『オールインワン・ラボ』でも、Stand.FMでは話しきれない「じゃあ具体的にどうする？」の部分を、もう一歩踏み込んでお届けしています。
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（特典：「食べなきゃ痩せない」7日間実験プログラム）
https://dietyoriko.substack.com/
先日お届けした特典ワークブックも、まだの方はこちらからどうぞ。
🎁 ワークブックはこちらから
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■ よりこ／整えるダイエットコーチ
56歳｜95kg→55kg（-40kgから生還）に成功。
根性論や無理な制限ではなく、「体のOS（体質）を書き換えること」で、
50代からでも自然に痩せる体へ導く専門家。
[資格]
・食欲コントロールダイエット協会認定講師
・WELL BE CHECK®︎認定 未病栄養コンサルタント
・GLAプロコーチ（コーチング）
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■ 各種SNS（※お城を拠点に、各媒体で実験中です）
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（※現在、個別サポートは満席です。秋に始動する新プログラムの先行案内と、急な空席の募集は公式LINE限定で行います。今なら登録で「4大特典」も受け取れます）
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