🔹水は怖さもある。だからこそ、実際に水の中で体を動かす経験を重ねることは、いざという時に身を守る力につながると思っています。
楽しみながら〜水と仲良くなってみませんか?
〈今日のお話〉
🍀 最近の大雨・水害から感じた、水と命のお話
🍀 「知っている」から、「やってみたことがある」という経験へ
🍀 何歳からでも、誰かと一緒に楽しむ「水との時間」
《関連リンク》
10月11月限定
スイムほいく「大人の秋の短期サポート」
詳しくはこちらです〜⬇️
https://sites.google.com/view/swimhoiku/%E5%A4%A7%E4%BA%BA%E3%81%AE%E7%A7%8B%E3%81%AE%E7%9F%AD%E6%9C%9F%E3%82%B5%E3%83%9D%E3%83%BC%E3%83%88?authuser=0
🌟 自分で自分を整える小さなヒント
今日はリンパの流れのポイント「鎖骨」の簡単体操。
肩や首をゆっくり動かしながら、呼吸と一緒に自分の体へ意識を向けてみてもらえたら。
ちょっとした時にできる「自分で自分を整える方法」が、一つでも二つでも増えていったらいいな〜♪
今日も、元気で!笑顔で!!
あなたがあなたらしく、のびのびと
心地よい時間を過ごせますように…💕
📺YouTube も同時収録しています。お好きな方で〜✿
https://www.youtube.com/@swimhoiku-mizunogakkou
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ようこそ、いらっしゃいませ〜♡
お越しくださり感謝です✨
名古屋で水泳個別指導
パーソナルスイミングレッスン
【スイムほいく|水の学校】
こなか よしえ です。
見つけてもらえて、うれしいです!
ありがとうございます〜💕💕
《🎙 配信スケジュール 》
💚 月曜:レッスン
スイミングレッスンでの子どもたちの成長や気づき
🩵 水曜:水辺の安全
知っておきたい「水辺で命を守る力」
🩷 金曜:心の根っこ
子育て・きこえ・手話から、子どもの土壌を耕す想い
✨ 配信の最後には、自分を整える
「小さなセルフケア習慣」もお届けしています♪
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何気ない日々こそ
いっぱい笑って〜♪
たくさん楽しんで〜♡
🍀 よしえ先生のリンクいろいろ 🍀
🌍 スイムほいく ホームページ(詳細・お問い合わせ)
https://sites.google.com/view/swimhoiku/
📺YouTube(同時収録/動画はこちらから)
https://www.youtube.com/@swimhoiku-mizunogakkou
📝 アメブロ(日々の気づき)
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📖 note(レッスンノート)
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