すきま時間を埋める前に、頭の中と「やること」を整える。それだけで、時間の使い方は変わっていく。
◯時間術あるある
・すきま時間を使おう!
・すきま時間を使わなきゃになってしんどい
・すきま時間は使わない
◯すきま時間を使えるように!
・すきま時間を使うために大切なこと
①優先順位。コレ!と決める
②やることの細分化
③時間の見積もり
◯ すきま時間を使えば、確かに仕事ははかどる
・だけど、無理してやらなくてもいい
・頭の整理ができてない間はしんどい
・時間術=すきま時間を使わなければ…という思いが逆にくるしくさせる
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