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《相合傘 / 川原光貴》4時🕓10月ゆるストレッチ（音楽 4:08より）
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note｜エッ！！新宿のビル広告に自分の撮影した写真が＜マルイ・メンズ館＞
https://note.com/sekine97metalya/n/n252596148b81
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音楽のみ：タイムスタンプでお楽しみください
4:08
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4時🕓9月も『ゆるストレッチ』呼吸と軽いストレッチをお試し下さい。
このような運動が初めての方はトレーナさんやお医者様の指導を受けてください。
（これからも変わらず4時のタイマーとタイムラインの目印にお使いください）
＝＝＝
【1】 #ゆるストレッチ の動画の再生リストのリンク
~Wellness/健康な生活を~ YouTube再生リスト
https://www.youtube.com/watch?v=Sj-g8Dus-3I&list=PLhVbpTeiANrg0IoNOq3jrTUnxuY8M4Crr
【2】もう一つ体操のメニューをMicrosoftのプレゼンアプリでもまとめています。
《ゆるストレッチ》by Microsoft Sway
https://sway.cloud.microsoft/zqqUELEOYX4UhEGG
（埋め込み動画が開かないときはテキストリンクをお試しください）
＝＝＝BGM；著作隣接権・認可済み＝＝＝
#相合傘 #川原光貴
土佐拓也オフィシャルサイト
https://www.kawaharakohki.com/
＝🏠ホーム：せきね かずひろ＝
https://photo-studio-sekine.vercel.app/
#むらかじらじお
#Kawasakiポッドキャスター
#川崎市
＝＝＝収録環境＝＝＝
#ガレバン
#オーディオテクニカ #ATH-M50xSTS (マイク)
#Yamaha #AG06
3時間前
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