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#45 植物の力ってすごい。香りから自然に還る時間
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『植物の力って、すごい。香りから自然に還る時間』
エッセンシャルオイル、使いますか？
寺ヨガのシャバアーサナで使っているラベンダーをはじめ、最近お気に入りのユーカリ・ラディアータ、ティートゥリー、ペパーミント。
暮らしの中で実際に使ってみて感じたことや、植物の香りに助けてもらった小さな体験をお話ししています。
香りを感じること、呼吸すること、自然の中に身を置くこと。
どれも、私たちが本来の自分に戻っていくための、小さなきっかけなのかもしれません。
そして今回は、10月10日の信貴山へのお参り、10月12日の外ヨガイベントのお知らせも♡
○祈りに触れる大人の遠足(信貴山お参り詳細)
https://www.instagram.com/p/DdLxtE5FKzF/?stkn=MXVseHUyaTl3MjU0aQ==
○日本キャンサーケアヨガ協会パークヨガ詳細
https://www.instagram.com/p/DdK2MOxvYfd/?stkn=NHhzNDdpZGllYzFh
植物や自然の力を感じながら、身体と心をゆるめる時間をご一緒できたら嬉しいです🌿
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Asuka
寺嫁/ヨガインストラクター/レイキ
星よみ占星術セッション
レイキ伝授/レイキヒーリングセッション/チャクラ講座/ヨガレッスン等
各種講座の詳細はこちらから🔗
https://linkbio.co/50929137qIMBJ
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10月1日
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