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#102 パワーナイトラジオ 202610号(ゲスト:大日方 美寛さん)
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▼マインドフルネスが気になる方におすすめの記事はこちら！
https://www.7clo.jp/blog
「プロ×プロファイル」では、
毎回ゲストを迎えて、仕事やその人の考え方について深掘りしていきます。
ホストはマインドフルネス伝道師・ガネーシャ尾上。
今回のゲストは、T×4 LABO 大日方 美寛 さん。
【今回はパワーナイトラジオ 202610号 、バックナンバー回となります！】
AIと駆け抜ける毎日に、少し疲れを感じていませんか？
「AIを仕事に活かす時代、人間はどう休み、どう心を整えるべきか？」
目まぐるしく巡る情報とスピードのなかで、ふっと呼吸を整え、あえて“思考を止める”贅沢な時間について考えていきます。
今回のゲストは、理学療法士の大日方（おびなた）さん。
整形外科やパーソナルトレーニングジムなど数々の現場を経て、現在は東京・三田で「レッドコード」を使った施術とエクササイズを提供されています。
今夜注目するのは、大日方さんが手がける「無重力整体」。
天井から吊るしたロープで体を支えるレッドコードとは？
そして、現代人が忘れかけている「力を抜く感覚」とは一体どんなものなのか――？
ただ施術に頼るだけでなく、自分の体の癖や負担に気づき、日常の中で体をケアしていくためのヒントもたっぷり伺います。
AIとの向き合い方から、心と体を解きほぐすアプローチまで。
忙しい毎日に「休む力」を取り入れるきっかけとなる30分間。
お楽しみください✨
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シリーズ
【#プロ×プロファイル】
毎週火AM8:00〜
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＜ゲスト＞
T×4 LABO
大日方 美寛 さん
https://t4labo.com/
＜自己紹介＞
ガネーシャ尾上（マインドフルネス伝道師）
・合同会社セブンクローバーギルド 代表／マインドフルネスコーチ
・IT業界で20年以上のキャリアを持ち、現在もPM・ITコンサルタントとして活動
・世界初の「心のヨガ」専門スクール卒業（日本人初の男性トレーナー）
・アーユルヴェーダ・瞑想・NVCを軸に、ビジネスに活きる心の整え方を指導
・企業向け研修実績：延べ15社以上
・ラジオ番組「ココロからベンチャーを応援します！」MC
合同会社セブンクローバーギルド
- https://www.7clo.jp/
- https://www.instagram.com/takafusaonoue/
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#マインドフルネス #ココロからベンチャー #ベンチャー企業 #ビジネスバラエティ #ビジネス #経営者
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