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#252 TV見ていいよ。と言ったのに、最後は嫌味になった
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「いいよ」と言ったのに、あとからイライラ。
譲った私の気持ちも、わかってほしかった。
4歳の息子にテレビを許可した私。
約束の時間を過ぎ、何度も声をかけるうちに、
嫌味が出てしまいました。
時間を守ってほしい気持ちに重なっていた、
もう一つの本音を話します。
最近のあなたの「いいよ」には、
どんな気持ちが入っていましたか。
00:05 オープニング
00:38 「テレビ見ていい？」最後は嫌味を言ってしまった
02:16 私の「いいよ」は、迷った末の「いいよ」
03:41 テレビが終わらず、夕方の予定が押していく
05:13 追い詰められると、体も声も変わっていく
06:12 4歳の息子に、私の気持ちまで分かってほしかった
08:23 約束を守るかどうかで、愛情を確かめようとしていた
10:14 「時間を守って」と「私の気持ちを分かって」
11:32 本音に気づくことと、相手に背負わせることは別
12:39 次に「いいよ」と言うとき、自分の気持ちも拾いたい
13:05 頼まれごとを引き受けて、イライラするときも
13:44 あなたが飲み込んだ「いいよ」はありますか？
14:10 今日の振り返り・エンディング
☕個別対話
うまく説明できないまま話せます。
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＼「私、どうしたい？」がわからなくなったママへ／
誰かを優先するうちに飲み込んだ、
「本当は嫌だった」
「私はこうしたかった」を、
日常のモヤモヤから拾い直すラジオです。
私自身、ママになって
「ちゃんとしなきゃ」の中で、自分がわからなくなりました。
今は4歳・0歳を育てながら、
「ちゃんとしてるのに、なんか苦しい」ママが
自分の気持ちを置いていかずに生きるための発信と対話をしています。
体感学®認定講師｜コーチング・感情教育を学び実践中
🎧 日々のモヤモヤを、少し違う角度から見る
📝 飲み込んだ気持ちを、自分の言葉にしてみる
☕ 一人では届きにくい「私はどうしたい？」を一緒に探す
うまく話せなくても大丈夫です。
モヤモヤのまま、来てください。
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