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#19私の朝習慣｜耳で効く！5分ストレッチ🕺✨
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朝からストレッチ、本当に気持ちが良いです‼️
特に肩回しが好き❣️ゴリゴリいってます🤭
最後の深呼吸、私は瞑想の時間にしてます🙂↕️
カスミンさんのチャンネルはこちら👇
https://stand.fm/episodes/6ab76995f84d52ef7f87fa79
#朝習慣 #ストレッチ
10月7日
コメント（2）
カスミン🕺1歳3歳年子ママ/踊る動画編集者
あやこさーーん😭❤️❤️❤️
嬉しすぎる配信ありがとうございます🥹
アーカイブで参加する良さもありますよね✨
自分の好きな時間に！って良さは分かっていたけど、トースター待ってる間とか具体的なお話が聞けて私の方が参考になりました😌
ありがとうございますー🙏💕
10月7日
いいね 1
あやこ
カスミンさん✨
いつもストレッチありがとうございます😆✨
良い習慣ができて、とても嬉しいです❣️
家事をしながらなので、停止したりして、都合良くやってます😅
全身ストレッチが、本当にめちゃくちゃ気持ちが良いです👍✨
そして、なんと言ってもカスミンさんの皆さんとのやりとりが楽しい✨
仕事が休みの日は、リアタイ参加したいです😆
10月7日
いいね 1
コメントは
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