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【継続と習慣】｜続けられないのは意志が弱いからじゃない。その理由
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【放送内容】
10月の月間テーマ：「継続｜軌道修正しながら、進み続ける力」
今日の内容：【継続と習慣】｜続けられないのは意志が弱いからじゃない。その理由。
私たちの脳は、新しい行動をとても苦手としています。だからこそその特性を理解することが、続ける上で重要になる。
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10月7日
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